운영자 소개


運営者の山口博史です。
鳥取県にてアイアンベースというパーソナルトレーニングジムで指導をしております。
また地元のスポーツを紹介するフリーペーパーの発行もしております。
スポーツ暦は少年軟式野球(5年間・主将・市ベスト4)、中学校軟式野球(3年間・主将・市ベスト4)、中学校駅伝(3年間・主将)、高校硬式野球(3年間・県準優勝)、社会人軟式野球(4年間・軟式野球)、現在は趣味でロードバイクに乗っております。

また4年間、塾講師として教育心理学の受講や現場でプロの教育と指導を学んできました。トレーナーとしてもBFRトレーニング資格を保有しており、現在は小学生陸上部からプロゴルファーなどのスポーツ選手などにも機能力向上のトレーニングの指導をしております。

『運動が嫌いな人は運動を好きに運動が好きな人はもっと好きに』させるようなトレーナーを目指して日々努力していきます。

このサイトでは様々なトレーニング、ダイエット、健康に関する情報を発信していきます。